Mục lục:
Có những rào cản quan trọng trong con đường cải thiện cá nhân có thể là lực hãm cho sự phát triển của chính bạn. Những trở ngại gây ra tắc nghẽn mà chúng ta phải vượt qua để tiến lên. Bạn có muốn biết 5 trở ngại để cải thiện cá nhân là gì không? Hãy tiếp tục đọc bài viết này, trong đó chúng tôi cho bạn biết tất cả về chúng.
Có thể bạn cũng quan tâm: Mẹo hoàn thiện bản thân cho phụ nữ Chỉ số- Thiếu kết quả tức thì
- Lười biếng
- Nỗi sợ hãi
- Suy nghĩ tiêu cực
- Thất vọng cá nhân
Thiếu kết quả tức thì
Khi đưa ra quyết định thay đổi, chúng ta có thể nản lòng nếu không nhận được kết quả rõ ràng trong ngắn hạn từ những hành động của mình. Tuy nhiên, thực tế là những thay đổi không phải là sắp xảy ra mà từ từ, và điều tích cực là phải kiên nhẫn gieo quả rồi mới thu hoạch.
Lười biếng
Lười biếng là một khuynh hướng đối với sự thờ ơ có thể khiến một người ở trong vùng thoải mái của họ, trong vùng an toàn và thoải mái về mặt tinh thần. Sự lười biếng khiến chúng ta nhìn nhận trong ngắn hạn, ở đây và bây giờ. Do đó, trong quá trình thay đổi cá nhân, điều rất quan trọng là phải nhìn xa hơn phanh này, hướng tới tương lai.
Nỗi sợ hãi
Một trong những phanh quan trọng nhất trong quá trình hoàn thiện bản thân là nỗi sợ hãi hợp lý mà một người có thể trải qua khi đối mặt với điều chưa biết. Thật tiện lợi khi có một khái niệm thực tế về nỗi sợ hãi, vì đôi khi nó không bao giờ biến mất hoàn toàn nhưng bạn phải sống chung với nó.
Suy nghĩ tiêu cực
Suy nghĩ tiêu cực thường có mối liên hệ chặt chẽ với nỗi sợ hãi và cho thấy lối suy nghĩ của những người chú ý đến những trở ngại họ phải vượt qua hơn là những gì họ có thể đạt được từ sự thay đổi.
Thất vọng cá nhân
Trong quá trình thay đổi, những thất vọng cá nhân cũng có thể nảy sinh khiến người đó phải suy nghĩ lại về mục tiêu của họ do thiếu động lực mà những vết thương tình cảm này tạo ra. Một người muốn gặp những người bạn mới phải chuẩn bị tinh thần để có thể cảm thấy thất vọng nhất định vì không phải lúc nào cũng dễ dàng điều chỉnh kỳ vọng cá nhân theo cách có đi có lại.
Bài viết này chỉ mang tính chất cung cấp thông tin, trong Tâm lý học-Trực tuyến, chúng tôi không có quyền đưa ra chẩn đoán hoặc đề xuất phương pháp điều trị. Mời bạn đến gặp chuyên gia tâm lý để điều trị trường hợp cụ thể của mình.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như 5 trở ngại để tự cải thiện, chúng tôi khuyên bạn nên vào danh mục Phát triển cá nhân và tự lực của chúng tôi.