Mục lục:
Khi còn là những đứa trẻ, chúng ta học chủ yếu thông qua những người khác. Tầm nhìn về thế giới, ý tưởng, quan điểm và niềm tin của cha mẹ chúng ta và những người thân trưởng thành khác mà chúng ta đang sống gần như trở thành của chúng ta, trong một quá trình cần thiết cho sự phát triển não bộ của trẻ. Từng chút một, và tự nhiên khi chúng ta lớn lên, chúng ta bắt đầu đặt câu hỏi về tất cả những kiến thức chúng ta đã nhận được và có những ý tưởng và niềm tin của riêng chúng ta về một số khía cạnh của cuộc sống. Đây là một thói quen mà chúng ta phải trau dồi, vì nó sẽ giúp chúng ta, khi trưởng thành, biết suy nghĩ cho bản thân.
Có thể bạn cũng quan tâm: Học cách nghĩ về bản thânCâu hỏi có được niềm tin
Suy nghĩ cho bản thân là có ý tưởng, niềm tin và quan điểm của riêng mình, và theo cách này, có thể thiết kế và sống cuộc sống của mình theo bản thân và tiêu chí của mình, không để bản thân bị cuốn theo mốt hoặc áp lực từ người khác.
Mặc dù điều này không có nghĩa là chúng ta không chấp nhận ý kiến và niềm tin của người khác khi chúng ta biến chúng thành của riêng mình, nhưng chúng ta sẽ luôn là người chi phối cuộc sống của mình.
Để đạt được điều này, điều quan trọng là phải tự đặt câu hỏi và đặt câu hỏi về những niềm tin nhận được cho đến lúc đó, để giữ những gì có ích cho chúng ta và loại bỏ những niềm tin có hại. Cố gắng trả lời câu hỏi của riêng bạn hoặc tự tìm câu trả lời, đừng quên rằng vì điều gì đó xuất hiện trong sách hoặc trên Internet thì điều đó không nhất thiết phải đúng và bạn có quyền đặt câu hỏi về chúng.
Ra khỏi vùng an toàn của cậu đi
Điều quan trọng nữa là chúng ta phải cố gắng thoát ra khỏi vùng an toàn của mình, vì điều đó có thể là cần thiết để chúng ta ngừng cố gắng làm hài lòng người khác hoặc chúng ta không đồng ý với ý kiến của người khác. Hãy nhớ rằng điều này phải được thực hiện một cách tôn trọng, vì người kia có quyền suy nghĩ cho bản thân giống như bạn, mà không cố gắng áp đặt tiêu chí của bạn hoặc để người kia làm điều đó.
Bài viết này chỉ mang tính chất cung cấp thông tin, trong Tâm lý học-Trực tuyến, chúng tôi không có quyền đưa ra chẩn đoán hoặc đề xuất phương pháp điều trị. Mời bạn đến gặp chuyên gia tâm lý để điều trị trường hợp cụ thể của mình.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Học cách tự suy nghĩ, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Phát triển cá nhân và tự lực của chúng tôi.