Mục lục:
Đánh giá: 4 (5 bình chọn) 9 bình luận
Chứng sợ bóng tối hoặc sợ vi-ô-lông phổ biến ở trẻ em, khiến chúng phải tìm kiếm người lớn trước khi bước vào phòng hoặc hành lang tối hoặc ngủ khi bật đèn. Thông thường, nỗi sợ hãi này biến mất theo tuổi tác, nhưng điều này không phải lúc nào cũng xảy ra và, mặc dù không được nhận ra, nhiều người lớn cũng trải qua nỗi sợ hãi này, mặc dù không quá sợ hãi khi bước vào không gian thiếu ánh sáng, nhưng sợ hãi ở Một mình trong bóng tối trong một căn phòng
Có thể bạn cũng quan tâm: Nói lắp ở người lớn: nguyên nhân và cách điều trịNguyên nhân sợ bóng tối ở người lớn
Không ít người mắc phải, vì theo các nghiên cứu khác nhau, 10% dân số trưởng thành mắc chứng sợ bóng tối, một nỗi sợ hãi bắt đầu từ thời thơ ấu và họ đã không vượt qua được.
Nó cũng phổ biến cho nó xuất hiện sau khi ly thân, ly hôn hoặc sau khi góa bụa. Trong những trường hợp này, nỗi sợ bóng tối ở người lớn có liên quan đến nỗi sợ cô đơn bắt nguồn từ tình huống đó. Khi một người trở lại có bạn đời hoặc vượt qua nỗi đau, nỗi sợ hãi thường tự biến mất.
Những lần khác, nỗi sợ này có thể xuất hiện như một biểu hiện của nỗi sợ rằng người đó cảm thấy mất kiểm soát hoặc không kiểm soát được mọi khía cạnh trong cuộc sống của họ. Vì trong bóng tối, chúng ta không nhìn thấy những gì ở đó và do đó chúng ta không thể kiểm soát nó, nó trở thành đại diện của nỗi sợ hãi không kiểm soát được.
Ở người cao tuổi, nỗi sợ hãi này cũng có thể phát sinh như một biểu hiện của nỗi sợ hãi cái chết, và nó thường liên quan đến bóng tối vì đó là lúc đi ngủ, bên ngoài công việc hàng ngày, khi hầu hết phản ánh về sự gần gũi của tử vong.
Điều trị chứng sợ scotophobia
Để vượt qua nó, ngoài việc điều tra gốc rễ thực sự của nó, nên làm quen với bóng tối một cách tiến bộ và có kiểm soát.
Bài viết này chỉ mang tính chất cung cấp thông tin, trong Tâm lý học-Trực tuyến, chúng tôi không có quyền đưa ra chẩn đoán hoặc đề xuất phương pháp điều trị. Mời bạn đến gặp chuyên gia tâm lý để điều trị trường hợp cụ thể của mình.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Nguyên nhân sợ bóng tối ở người lớn, chúng tôi khuyên bạn nên vào chuyên mục Tâm lý học lâm sàng của chúng tôi.