Mục lục:
Điều hòa chuyển đổi là một mô hình lý thuyết đề cập đến một tập hợp các kỹ thuật sử dụng trí tưởng tượng và tìm cách thay đổi tần số của phản ứng thông qua thao tác của các hệ quả. Cautela trình bày lần đầu tiên vào năm 1966, một trong những kỹ thuật điều hòa bí mật: nhạy cảm bí mật. Sau đó, ông mô tả: củng cố tích cực bí mật, củng cố tiêu cực bí mật, tuyệt chủng bí mật, mô hình hóa bí mật, chi phí phản ứng bí mật, dừng suy nghĩ và bộ ba tự kiểm soát.
Bạn cũng có thể quan tâm: Cải thiện nhận thức và củng cố tích cựcCác kỹ thuật dựa trên điều kiện bí mật
LỊCH SỬ
Phân tâm học đã sử dụng trí tưởng tượng cho các mục đích trị liệu ở châu Âu, nhưng ở Mỹ, bắt đầu từ Watson (1924), hành vi của con người được chia thành có thể quan sát được và không thể quan sát được, và người ta coi rằng một giải thích khoa học về hành vi của con người nên loại trừ các khía cạnh không biểu hiện. Hầu hết các nhà lý thuyết học chỉ nghiên cứu hành vi của động vật vì họ cho rằng nó không bị ảnh hưởng bởi các khía cạnh trung gian (Guthrie, Skinner, Hull).
Sau đó, một quan điểm ít phân tách hơn đã được áp dụng (Bandura, Skinner) và các hiện tượng không thể quan sát được đã được đưa vào phân tích hành vi. Skinner và Day đã giả định sự tương đương về chức năng giữa các hiện tượng có thể quan sát được và hiện tượng bí mật. Homme, đã mô tả các hiện tượng bí mật và kiểm soát tần số của chúng. Ferster, đề xuất phân tích mối quan hệ chức năng giữa các hành vi công khai và bí mật.
Terrace, được coi là những hành vi bí mật của một cá nhân là kết quả của quá trình củng cố khác biệt do những người khác làm trung gian. Nhưng việc sử dụng trí tưởng tượng trên lâm sàng đã không trở nên phổ biến cho đến khi DS bắt đầu được sử dụng đại trà. Kỹ thuật điều chỉnh che phủ là "con cưng" của SD, nhưng chúng nhằm mục đích che đậy cả sự biến mất của các hành vi tránh né (SD) và sự gần gũi (nghiện ngập).
CƠ SỞ LÝ THUYẾT
Upper và Cautela, phân loại các quá trình hành vi thành 3 loại: hành vi có thể quan sát được hoặc hành vi vận động. Điều chỉnh các phản ứng tâm lý bao gồm: Suy nghĩ, tưởng tượng và cảm nhận. Chuyển đổi các phản ứng sinh lý (cho dù bạn có nhận thức được chúng hay không nhưng chúng không thể quan sát được đối với người khác). Một số phản ứng này có khả năng kiểm soát tốt hơn những phản ứng khác, nhưng những phản ứng tâm lý bí mật chỉ có thể được biết thông qua ngôn ngữ. Một số tác giả thừa nhận có sự liên tục giữa các hành vi quan sát được và hành vi bí mật: Wolpe, Cautela, Stampfl, Homme. Wolpe nghiêng về học tập đáp ứng. Homme và Cautela để học mở.
CÁC BIỆN PHÁP SAU KHI ĐIỀU HÒA
Tính đồng nhất: Có sự liên tục giữa các hành vi công khai và bí mật (có thể chuyển các kết luận thực nghiệm của các hiện tượng biểu hiện sang các hiện tượng bí mật). Tương tác: Có sự tương tác giữa các quá trình bí mật và có thể quan sát được. Chúng ảnh hưởng lẫn nhau, mặc dù đôi khi những cái bí mật chỉ là một nhãn hiệu đơn giản của các tuyên ngôn. Học tập: Quy trình chuyển đổi và công khai được điều chỉnh tương tự bởi các quy luật học tập. Kể từ đây, các thủ tục đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc sửa đổi hành vi biểu hiện có thể có hiệu quả tương tự trên đó, được áp dụng trong trí tưởng tượng. Cautela khẳng định lại cơ sở kỹ thuật của điều hòa được che giấu trong điều hòa hoạt động và tính đồng nhất,tương tác và học hỏi giữa hành vi công khai và hành vi bí mật. Phân biệt giữa suy nghĩ và lời nói dưới tiêu điểm để đạt được sự thay đổi trong cấu trúc giả định (thái độ, nhận thức bản thân). Có nhiều ý kiến khác nhau. Martos và Vila, nghĩ rằng cơ sở lý thuyết của điều kiện bí mật có thể nằm trong các mô hình khác như quá trình học tập hoặc nhận thức gián tiếp.
QUY TRÌNH CƠ BẢN
Theo Cautela, điều hòa bí mật là một phần của quy trình hoạt động tương tự. Bandura, đặt nó trong khuôn khổ học tập xã hội. Sau đó, Cautela, bao gồm bộ ba kiểm soát bản thân và bắt giữ suy nghĩ, là những quy trình bắt nguồn từ lý thuyết tự kiểm soát. Trong bất kỳ quy trình CE nào, cần phải tuân theo các nguyên tắc sau:
- Giải thích lý do cho việc sử dụng kỹ thuật: Cần phải đề xuất lý do cơ bản cho thân chủ trước khi bắt đầu can thiệp, bao gồm giải thích cơ sở của các kỹ thuật này. Upper và Cautela nhấn mạnh vào việc cho khách hàng thấy môi trường ảnh hưởng như thế nào đến việc kiểm soát hành vi (trừng phạt, khen thưởng, thờ ơ và các mô hình xã hội có xu hướng tạo ra sự gia tăng, giảm hoặc biến mất của các hành vi): "Sửa đổi môi trường rằng anh ấy ảnh hưởng đến bạn, chúng tôi có thể thay đổi hành vi của bạn. "
- Đánh giá khả năng tưởng tượng và / hoặc rèn luyện trí tưởng tượng: Trong nhiều trường hợp, nhà trị liệu mô tả chi tiết là đủ để đối tượng có thể tái hiện một kịch bản về mặt tinh thần, nhưng ở những người khác, việc rèn luyện trí tưởng tượng là cần thiết.
- Thiết lập các mẫu giao tiếp giữa thân chủ và nhà trị liệu trong suốt phiên làm việc: Có thể nhập các từ ("Thay đổi") hoặc sử dụng mã cử chỉ.
- Sự luân phiên của các hình ảnh về hành vi cần thay đổi và các hậu quả hoặc kích thích liên quan: Cơ sở của các kỹ thuật này bao gồm việc điều chỉnh một hình ảnh này cho những hình ảnh khác, mà chúng sẽ luân phiên theo thứ tự đã định.
- Huấn luyện thân chủ thực hiện trình tự mà không cần trợ giúp: Thân chủ phải học cách tự tưởng tượng và thực hành thường xuyên hơn nhiều.
- Lên lịch cho các nhiệm vụ giữa các phiên: Các nhiệm vụ đào tạo được thực hiện trong trí tưởng tượng của trình tự theo cách được thiết lập trước, và sự tương phản của các hệ quả tưởng tượng khi đối mặt với các kích thích gây ra thực tế.
Covert chi phí phản hồi
Chi phí phản hồi bí mật (CRE) tương tự như quy trình chi phí phản hồi vận hành. Đó là một thủ tục dựa trên hình phạt tiêu cực hoặc gián tiếp. Nó nhằm mục đích giảm tần suất của hành vi không thích hợp bằng cách tưởng tượng rằng sự xuất hiện của nó có liên quan đến việc mất chất tăng cường tích cực.
Nó được chỉ định, cho cả những phản ứng không thích hợp của cách tiếp cận (nghiện rượu, lệch lạc tình dục) và sự né tránh (sợ hãi). Kích thích dễ chịu bị mất đi: Hậu quả của việc phát ra hành vi là mất đi một thứ quan trọng đối với đối tượng.
Thượng y Cautela đề xuất trong "Bảng câu hỏi về chi phí của câu trả lời ẩn", bao gồm 20 mục. Bệnh nhân phải đánh giá sự khó chịu mà mỗi tình huống sẽ tạo ra trong 5 điểm. Mô tả thủ tục: Khách hàng được yêu cầu tưởng tượng về hành vi không tốt (ăn quá nhiều). Khi sắp bắt đầu trình tự dẫn đến việc tiêu thụ đồ ăn, hình ảnh mất mát được nhập vào (Lúc bạn mở tủ lạnh lấy kem, nó có tên là “Đổi” và đi đến hình ảnh trộm xe). Cần có thêm bằng chứng về hiệu quả của kỹ thuật này, mặc dù trong các nghiên cứu được kiểm soát tốt, kết quả của nó đã được chứng minh.
Bài viết này chỉ mang tính chất cung cấp thông tin, trong Tâm lý học-Trực tuyến, chúng tôi không có quyền đưa ra chẩn đoán hoặc đề xuất phương pháp điều trị. Mời bạn đến gặp chuyên gia tâm lý để điều trị trường hợp cụ thể của mình.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Kỹ thuật và chi phí điều hòa bí mật, chúng tôi khuyên bạn nên nhập danh mục Các liệu pháp và kỹ thuật can thiệp của Tâm lý học.