Mục lục:
Bởi Cristina Roda Rivera. Ngày 7 tháng 3 năm 2018
Theo cách nói của Hayes (2004a, b), thế hệ thứ ba của các liệu pháp hành vi đã được định nghĩa như sau:
<< Dựa trên cách tiếp cận thực nghiệm và tập trung vào các nguyên tắc học tập, làn sóng thứ ba của các liệu pháp nhận thức và hành vi đặc biệt nhạy cảm với bối cảnh và chức năng của các hiện tượng tâm lý, và không chỉ đối với hình thức, nhấn mạnh việc sử dụng các chiến lược thay đổi dựa trên kinh nghiệm và bối cảnh cũng như các giáo huấn khác trực tiếp hơn. Các phương pháp điều trị này có xu hướng tìm kiếm việc xây dựng các cơ sở rộng rãi, linh hoạt và hiệu quả hơn là loại bỏ các vấn đề được xác định rõ ràng, làm nổi bật các vấn đề có liên quan đến cả bác sĩ và khách hàng. Làn sóng thứ ba cải tổ và tổng hợp các thế hệ liệu pháp nhận thức và hành vi trước đây và dẫn họ đến các câu hỏi, vấn đề và lĩnh vực trước đây và chủ yếu được hướng dẫn bởi các truyền thống khác,chờ đợi để cải thiện cả sự hiểu biết và kết quả. >>
Hãy tiếp tục đọc bài viết này từ PsicologíaOnline, nếu bạn quan tâm đến Liệu pháp Thế hệ Thứ ba.
Có thể bạn cũng quan tâm: Liệu pháp hành vi và nguồn gốc của các liệu pháp thế hệ thứ ba.Khung lịch sử và khái niệm
Các liệu pháp hành vi thế hệ thứ ba này bắt đầu xuất hiện vào cuối những năm 1980 và được phát triển đầy đủ với nhiều tài liệu hướng dẫn lâm sàng khác nhau vào những năm 1990. Kể từ đó, chúng đã được phát triển và áp dụng cho nhiều loại vấn đề lâm sàng và hiệu quả của chúng đã được chứng minh trong các trường hợp nghiên cứu lâm sàng và nhóm. (Valero, 2010).
Một mặt, chúng nảy sinh (1) khi đối mặt với những khó khăn của các liệu pháp điều chỉnh hành vi truyền thống hơn để có thể sửa đổi các hành vi trong cuộc sống hàng ngày của một người, mà không cần kiểm soát trực tiếp các trường hợp bất ngờ, và để có thể giải quyết các vấn đề từ một giờ của phiên lâm sàng với các cá nhân trưởng thành. Ngoài ra, (2) đưa ra những khó khăn khi bước đầu giải quyết các vấn đề nhận thức nhất, suy nghĩ, ám ảnh, ký ức, chấn thương, v.v., với các kỹ thuật sửa đổi hành vi, đã được cung cấp trong lời giải thích của họ bằng cái gọi là kỹ thuật nhận thức-hành vi. Ở đây những suy nghĩ và ký ức bắt đầu thay đổi giống như bất kỳ hành vi nào khác, dựa trên ngôn ngữ, nhưng không có bí ẩn hoặc lý thuyết sâu xa về tâm trí của cá nhân. Mặt khác, (3) cũng phải đối mặt với các vấn đề tổng quát hóa và duy trì lâu dài trong nhiều vấn đề lâm sàng mãn tính, với lịch sử điều trị dài và các vấn đề tồn tại hoặc sống còn, cho đến nay chỉ có các loại nhà tâm lý học khác giải quyết.
Cơ sở lý luận thứ haiđối với những liệu pháp tâm lý mới này là cuộc điều tra thử nghiệm về các nguyên tắc hành vi mới, những nguyên tắc này sẽ sớm bắt đầu được áp dụng cho các mối quan hệ và các liệu pháp điều trị lâm sàng. Trong trường hợp này, (1) nghiên cứu về các mối quan hệ tương đương, dẫn đến Lý thuyết về Khung quan hệ, là cơ sở của Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết trong việc giải thích mối quan hệ giữa suy nghĩ và phản ứng bằng lời nói. (2) Cũng nghiên cứu về các hành vi được điều chỉnh bởi các quy tắc, nghĩa là, những hành vi nằm dưới sự kiểm soát của các kích thích bằng lời nói khác do người khác đưa ra hoặc bởi chính cá nhân đó, và thậm chí có thể thay đổi tình huống trực tiếp của hành vi mà họ duy trì. Điều này rất cần thiết cho cách chỉ đường và hướng dẫn với người lớn.(3) Nghiên cứu ở người lớn về phân tích chức năng trong các tình huống trực tiếp trong cuộc sống hàng ngày và trong mối quan hệ điều trị, dẫn đến các ứng dụng chức năng nhiều hơn trong chính phiên họp, và nhấn mạnh vào phân tích chức năng trong các vấn đề lâm sàng của cá nhân, hơn là phân loại chẩn đoán. (4) Xem lại các khái niệm về hành vi lời nói và các sự kiện riêng tư, như một hành vi nữa, có các nguyên tắc và chức năng tương tự như bất kỳ hành vi vận động nào khác; coi những suy nghĩ, ký ức và cảm xúc của cá nhân như những hành vi khách quan để sửa đổi chứ không phải là những cấu trúc nhận thức.hơn là phân loại chẩn đoán. (4) Việc sửa đổi các khái niệm về hành vi lời nói và các sự kiện riêng tư, như một hành vi nữa, với các nguyên tắc và chức năng tương tự như bất kỳ hành vi vận động nào khác; coi những suy nghĩ, ký ức và cảm xúc của cá nhân là những hành vi khách quan để sửa đổi chứ không phải là những cấu trúc nhận thức.hơn là phân loại chẩn đoán. (4) Việc sửa đổi các khái niệm về hành vi lời nói và các sự kiện riêng tư, như một hành vi nữa, với các nguyên tắc và chức năng tương tự như bất kỳ hành vi vận động nào khác; coi những suy nghĩ, ký ức và cảm xúc của cá nhân như những hành vi khách quan để sửa đổi chứ không phải là những cấu trúc nhận thức.
Với những cơ sở này, các tác giả thêm kinh nghiệm lâm sàng của riêng họ, làm nổi lên "Liệu pháp tương tác cặp đôi" của Jacobson (Jacobson, Christensen, Prince, Cordova và Eldrige, 2000), và "Liệu pháp biện chứng-hành vi" của Linehan (Linehan, 1993). Ngay sau đó là "Liệu pháp tâm lý phân tích chức năng" của Kohlenberg (Kohlenberg và Tsai (1987), và "Liệu pháp chấp nhận và cam kết" (Hayes, Strosahl, và Wilson 1999; Wilson và Luciano, 2002). Trong số này sẽ được thêm vào "Liệu pháp của Kích hoạt Hành vi "(Jacobson, 1989, Martell, Addis và Jacobson, 1991; Lejez và cộng sự; 2005). Sau đó, chúng bắt nguồn từ các dòng nhận thức-hành vi khác, vì ACT thậm chí còn bắt đầu trong một số bài báo được gọi là" liệu pháp tâm lý nhận thức chấp nhận, "dẫn đến bây giờ nổi tiếng"Chánh niệm "(Segal, Williams, và Teasdale, 2002) và cả những liệu pháp tâm lý quan hệ-nhận thức khác, và thậm chí cả những nhà kiến tạo có những khái niệm như"chấp nhận" và "tránh kinh nghiệm".
Đặc điểm chung của các liệu pháp
Có tầm nhìn chung về lý do tại sao các liệu pháp này phát sinh và nguyên tắc cơ bản của chúng là gì, sẽ rất thuận tiện để chỉ ra chi tiết hơn chúng bao gồm những gì; Mặc dù để hiểu về chúng, cũng sẽ rất thuận tiện nếu chỉ ra những đặc điểm rõ ràng nhất của từng liệu pháp để phân biệt chúng, mặc dù chúng tôi sẽ tập trung chi tiết hơn vào hai liệu pháp thế hệ thứ ba đang có sự lan tỏa nhiều nhất: Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết (ACT) và La Liệu pháp Tâm lý Phân tích Chức năng (FAP).
Dựa trên chủ nghĩa hành vi cấp tiến, các liệu pháp thế hệ thứ ba này có những đặc điểm chung sau:
- Chúng phân tích hành vi dựa trên bối cảnh mà nó xảy ra, vì chúng bắt đầu từ cơ sở rằng một phân tích hành vi được phi văn bản hóa và cô lập không cho phép chúng ta khám phá chức năng của nó. Ví dụ "đi siêu thị mua thức ăn" và "đi bộ từ nhà đến siêu thị" mặc dù chúng là hai hành vi có cùng các hành vi vận động nhưng chúng khác nhau về chức năng và bối cảnh mà chúng được trình bày.
- Họ không kiểm tra hành vi theo lịch sử, mà là một chuỗi liên tục. Do đó, lịch sử của cá nhân cùng với môi trường phát triển của anh ta, được coi là những khía cạnh cơ bản trong việc giải thích hành vi nói trên.
- Không có sự phân biệt giữa hành vi có thể quan sát và hành vi riêng tư, các sự kiện riêng tư, chẳng hạn như cảm xúc, tình cảm và suy nghĩ của cá nhân, cũng được phân tích dưới góc độ chức năng của chúng, cũng như các hành vi tạo thành các vấn đề tâm lý của cá nhân. cái nào được tư vấn.
- Chúng bắt đầu từ cơ sở rằng "các vấn đề tâm lý" có nguồn gốc từ bối cảnh xã hội mà nhà tư vấn hoạt động, trong đó quy định điều gì là "bình thường" hay "bất thường". Bối cảnh xã hội này cũng có xu hướng xem xét suy nghĩ, cảm xúc và các sự kiện bên trong khác, vì vậy, thông thường mọi người cố gắng kiểm soát hành vi có vấn đề của họ bằng cách kiểm soát các sự kiện bên trong này (chẳng hạn như khi cố gắng kiểm soát lo lắng để không cảm thấy sợ hãi đối với gì đó). Như đã nói trước đây, những sự kiện bên trong này được phân tích giống như hành vi có thể quan sát được, vì những liệu pháp này không được coi là nguyên nhân của những vấn đề tâm lý này.
- Họ tập trung vào sự tương tác xảy ra giữa nhà trị liệu và người dùng trong chính cuộc tham vấn, được mở rộng như một tương tác xã hội và do đó, một bối cảnh xã hội bằng lời nói. Thông qua trao đổi bằng lời nói và không lời giữa hai người họ, nhà trị liệu tìm cách thay đổi chức năng của các hành vi tạo thành các vấn đề về động cơ hành vi
Bài viết này chỉ mang tính chất cung cấp thông tin, trong Tâm lý học-Trực tuyến, chúng tôi không có quyền đưa ra chẩn đoán hoặc đề xuất phương pháp điều trị. Mời bạn đến gặp chuyên gia tâm lý để điều trị trường hợp cụ thể của mình.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Liệu pháp thế hệ thứ ba, chúng tôi khuyên bạn nên vào danh mục Tâm lý học nhận thức của chúng tôi.