Đánh giá: 4.5 (10 bình chọn) 12 bình luận
Nghiện điện thoại di động còn được gọi là chứng sợ du mục. Nghiện điện thoại di động hay chứng sợ du mục là một chứng nghiện hành vi, trong đó hành vi sử dụng điện thoại di động giúp giảm bớt cảm giác đau buồn. Bằng cách này, nó trở thành nơi ẩn náu và nhu cầu sử dụng thiết bị di động liên tục được tạo ra: cái gọi là sự phụ thuộc. Tiếp theo là cảm giác mất kiểm soát hành vi, đồng nghĩa với việc dành nhiều thời gian cho việc sử dụng điện thoại di động. Ngoài ra, khi đối tượng không có sẵn, hoặc vì nó đã bị bỏ quên, hết pin hoặc không có bảo hiểm, các triệu chứng thu hồi điển hình sẽ xuất hiện. Trong trường hợp kiêng khem, có thể thấy lo lắng, hồi hộp và cáu gắt.
Phubbing cũng phổ biến trong chứng nghiện điện thoại. Phubbing là gì? Đó là hành động phớt lờ những người xung quanh do chăm chú vào một thiết bị điện tử.
Nomophobia không có gì đáng ngạc nhiên, vì nhiều cuộc điều tra đã cảnh báo về số lượng lớn những người có đủ các triệu chứng để tự coi mình là nghiện điện thoại di động. Nếu bạn tự hỏi: làm thế nào để biết bạn có nghiện di động hay không? Bạn có thể kiểm tra nó bằng bài kiểm tra này : bạn có nghiện điện thoại di động không? của Tâm lý học-Trực tuyến. Bài kiểm tra tâm lý miễn phí, trực tuyến và có kết quả ngay lập tức. Bạn có thể làm điều đó bằng cách trả lời các câu hỏi trong bài kiểm tra chứng nghiện điện thoại di động ngắn hoặc chứng sợ du mục, miễn phí và trực tuyến. Trong câu trả lời, bạn sẽ thấy các giải pháp cho chứng nghiện điện thoại di động và điều trị chứng nghiện điện thoại di động.
Kết quả thu được trong các xét nghiệm này chỉ mang tính chất chỉ định, vì việc chẩn đoán phải luôn được thực hiện bởi một nhà tâm lý học chuyên nghiệp.
Thư mục- Pérez, E., Monje, M. & De León, J. (2012). Nghiện hoặc lạm dụng điện thoại di động. Tổng quan tài liệu. Nghiện, 24 (2), 139-152.
- Beranuy, M., Chamarro, A., Graner, C., & Carbonell, X. (2009). Xác nhận hai thang đo ngắn để đánh giá tình trạng nghiện Internet và lạm dụng thiết bị di động . Psicothema, 21 (3).
- Montañés, M., & Silvestre, V. (2011). Đánh giá tình trạng nghiện di động ở tuổi vị thành niên . Tạp chí Tây Ban Nha về nghiện ma túy, 36, 165-84.