Mục lục:
Đánh giá: 5 (1 bình chọn) 1 bình luận
Theo cha đẻ của phân tâm học Sigmund Freud, lo lắng là thứ có ở tất cả mọi người ngay từ khi chúng ta sinh ra. Điều này là do khi chúng ta còn trong bụng mẹ, có thể nói rằng chúng ta được an toàn, được bảo vệ khỏi mọi yếu tố và hoàn cảnh bên ngoài, tuy nhiên khi chúng ta được sinh ra, điều này thay đổi hoàn toàn.
Trong bài viết Tâm lý học-Trực tuyến này, chúng tôi sẽ giải thích chi tiết khái niệm lo âu trong phân tâm học bao gồm từng loại lo lắng theo Freud.
Có thể bạn quan tâm: Các kiểu tư duy theo Tâm lý học Chỉ số- Lo lắng trong phân tâm học
- Lo lắng về thực tế hoặc khách quan
- Thần kinh lo lắng
- Lo lắng về đạo đức
Lo lắng trong phân tâm học
Vào thời điểm chúng ta được sinh ra, chúng ta tiếp xúc với tất cả các loại tình huống và sự vật xung quanh chúng ta, một số trong số đó là đau đớn và choáng ngợp. Đặc biệt là vì khi còn nhỏ, chúng ta khá bất lực và chúng ta đã bị ném vào một thế giới mà chúng ta không thực sự biết điều gì có thể xảy ra và chúng ta sẽ có những trải nghiệm gì trong suốt cuộc đời.
Lần đầu tiên chúng ta gặp phải sự lo lắng là khi trong giai đoạn đầu của cuộc đời, bản năng và mong muốn của chúng ta không được thỏa mãn. Từ đó, một nỗi sợ hãi nào đó bắt đầu xuất hiện sẽ tạo ra những cảm xúc tiêu cực như sợ hãi và lo lắng rằng một loại tình huống khó chịu hoặc đau đớn khác sẽ lại xảy ra với chúng ta, bất kể cường độ ra sao.
Lo lắng về thực tế hoặc khách quan
Loại lo lắng này, như tên gọi của nó, được thể hiện trước một thực tế khách quan. Nó đề cập đến thời điểm chúng ta cảm thấy lo lắng khi đối mặt với một số tình huống hoặc đối tượng hữu hình trong thực tế bởi vì chúng ta đều có thể nhìn thấy, nghe thấy và cảm nhận được chúng. Ví dụ, khi chúng ta sợ hãi vì chúng ta đang ở giữa đám cháy, khi chúng ta ở gần một hoặc nhiều loài động vật hoang dã, khi động đất xảy ra, trong số nhiều tình huống khác mà chúng ta phải đối mặt với nguy hiểm thực sự.
Theo Sigmund Freud, loại lo lắng này có một chức năng rất quan trọng trong cuộc sống của chúng ta vì nhờ nó mà con người có thể phản ứng với nguy hiểm bằng cách làm xuất hiện bản năng sinh tồn của chúng ta. Nếu chúng ta không cảm thấy loại lo lắng này, khi gặp nguy hiểm, chúng ta sẽ không sợ hãi cho tính mạng của mình và chúng ta sẽ không chọn thực hiện một hành động nào đó để cố gắng bảo vệ bản thân, vì vậy chúng ta sẽ không quan tâm đến việc có được an toàn hay không và chúng ta sẽ khó đưa ra quyết định hơn. ít nhất là cố gắng.
Thần kinh lo lắng
Loại lo lắng này, rất phổ biến và hầu như tất cả chúng ta đều có, bắt nguồn từ khi còn nhỏ và ám chỉ đến Id và những xung động nảy sinh theo bản năng. Ví dụ, khi chúng ta bị trừng phạt từ thời thơ ấu khi chúng ta tức giận và bộc lộ những xung động hung hăng của mình hoặc khi chúng ta bộc lộ xung lực tình dục và cha mẹ hoặc người chăm sóc trừng phạt chúng ta bằng cách chỉ ra rằng những gì chúng ta đang thể hiện là không phù hợp. Từ đó nỗi sợ hãi của chúng ta bắt đầu nảy sinh, đặc biệt là những hậu quả mà hành động của chúng ta gây ra nếu chúng ta thực hiện và điều đó tạo ra loại lo lắng này.
Vì vậy, chúng ta vô thức sống với nỗi sợ bị trừng phạt vì thể hiện một số hành vi do id định hướng. Điều này tạo ra xung đột cho chúng ta bởi vì bằng cách nào đó để được xã hội chấp nhận, chúng ta phải học cách làm chủ những xung lực cơ bản nhất định và thực hiện các hành vi khiến chúng ta đạt được kết quả mỹ mãn hơn. Đó là, trong trường hợp tôi tức giận với một người và Id của tôi hoặc những xung động cơ bản và cơ bản nhất của tôi cho tôi biết rằng tôi nên trực tiếp đánh anh ta, cuối cùng tôi quyết định kìm nén những xung động đó, dừng lại và cố gắng đối thoại tốt hơn. với người đó để đạt được thỏa thuận hoặc chỉ đơn giản là quát mắng nhưng không đánh người đó.
Lo lắng về đạo đức
Theo Freud, Superego hay Superego là người khởi nguồn cho loại lo lắng này, điều này khiến chúng ta cảm thấy tội lỗi vì đã không làm "điều đúng đắn", bởi vì Superego là người chịu trách nhiệm cho chúng ta biết và nhắc nhở chúng ta điều gì là tốt và điều gì là tốt. xấu. Nói cách khác, sự lo lắng về đạo đức của chúng ta do Superego tạo ra bắt nguồn từ những gì xã hội ra lệnh cho chúng ta về những gì chúng ta "nên" và "không nên" làm. Trong trường hợp chúng ta không tuân thủ những nhiệm vụ do Superego chỉ định, chúng ta sẽ cảm thấy bị từ chối vô cùng và thậm chí chúng ta có thể có xu hướng trừng phạt bản thân vì đã không hành động như chúng ta phải làm.
Ví dụ, một người có sở thích tình dục với người cùng giới, nếu anh ta sống trong một xã hội hạn chế coi thực tế này là một điều gì đó cực kỳ tiêu cực, nếu người đó không chuẩn bị đầy đủ để đối phó với tình huống này, anh ta có thể trải qua loại lo lắng này và cảm thấy rằng bạn đang phá vỡ các quy tắc đã được áp đặt cho bạn. Bạn có thể cảm thấy tội lỗi và thậm chí có thể trừng phạt bản thân bằng cách quyết định tương tác tốt hơn với những người khác giới ngay cả khi đó không thực sự là điều bạn muốn. Đây chỉ là một trong vô số trường hợp mà mọi người có thể trải qua loại lo lắng này, tuy nhiên, trải nghiệm nó trong cuộc sống hàng ngày là rất phổ biến.
Bài viết này chỉ mang tính chất cung cấp thông tin, trong Tâm lý học-Trực tuyến, chúng tôi không có quyền đưa ra chẩn đoán hoặc đề xuất phương pháp điều trị. Mời bạn đến gặp chuyên gia tâm lý để điều trị trường hợp cụ thể của mình.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Các loại lo lắng theo Freud, chúng tôi khuyên bạn nên vào danh mục Tâm lý học nhận thức của chúng tôi.