Mục lục:
- Rối loạn ăn uống vô độ là gì
- Sự khác biệt giữa chứng cuồng ăn và chứng rối loạn ăn uống vô độ
- Các triệu chứng rối loạn ăn uống vô độ
- Nguyên nhân của chứng rối loạn ăn uống vô độ
- Rối loạn ăn uống vô độ: Điều trị và Giải pháp
- Điều trị tâm lý
- Dược liệu pháp
- Điều trị dinh dưỡng
- Rối loạn ăn uống vô độ: hậu quả
Rối loạn ăn uống vô độ là một chứng rối loạn ăn uống ảnh hưởng đến từ 2 đến 5% dân số và xảy ra thường xuyên hơn ở giới tính nữ. Nó được đặc trưng bởi các đợt ăn nhiều thức ăn hoặc say xỉn một cách cưỡng bách, không thể kiểm soát và tái diễn. Ngoài những thay đổi về cân nặng hoặc thừa cân, các triệu chứng cảm xúc như lo lắng, trầm cảm, căng thẳng và cảm giác thất bại, tội lỗi và / hoặc xấu hổ cũng phổ biến. Rối loạn này nếu không được điều trị theo chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa, nó có thể gây ra những hậu quả rất xấu cho sức khỏe thể chất và tinh thần của người bệnh. Cần phải bắt đầu một liệu pháp tâm lý,dùng các loại thuốc thích hợp nếu cần thiết và được tư vấn dinh dưỡng với mục đích kiểm soát các cơn ăn uống vô độ và khắc phục tất cả các vấn đề tâm lý nảy sinh. Trong bài viết Tâm lý-Trực tuyến này, chúng tôi nói chi tiết về rối loạn ăn uống vô độ: triệu chứng, điều trị và hậu quả.
Có thể bạn quan tâm: Sự khác biệt giữa chứng ăn vô độ và chứng ăn uống vô độ Chỉ số- Rối loạn ăn uống vô độ là gì
- Sự khác biệt giữa chứng cuồng ăn và chứng rối loạn ăn uống vô độ
- Các triệu chứng rối loạn ăn uống vô độ
- Nguyên nhân của chứng rối loạn ăn uống vô độ
- Rối loạn ăn uống vô độ: Điều trị và Giải pháp
- Rối loạn ăn uống vô độ: hậu quả
Rối loạn ăn uống vô độ là gì
Rối loạn ăn uống vô độ là một chứng rối loạn ăn uống nghiêm trọng, trong đó người bệnh tiêu thụ một lượng lớn thức ăn theo cách bắt buộc và tái diễn. Trong quá trình nuốt phải, người ta cảm thấy rằng sự kiểm soát hoàn toàn của tình hình đã bị mất và, sau giai đoạn này, nỗi đau khổ lớn và mối quan tâm về cân nặng có thể tăng lên do những cơn say này thường nổi lên.
Những loại rối loạn ăn uống này phổ biến hơn ở thanh thiếu niên và người lớn, mặc dù chúng cũng có thể phát triển trong thời thơ ấu. Tương tự như các vấn đề khác về bản chất này, đây là một rối loạn nghiêm trọng thường đi kèm với các bệnh khác như trầm cảm, lo lắng hoặc tiêu thụ quá nhiều một số chất và do đó, đòi hỏi điều trị chuyên khoa kết hợp liệu pháp tâm lý và dược lý với các hướng dẫn dinh dưỡng đầy đủ.
Sự khác biệt giữa chứng cuồng ăn và chứng rối loạn ăn uống vô độ
Thông thường, chứng rối loạn ăn uống này có xu hướng bị nhầm lẫn với chứng cuồng ăn, nhưng mặc dù chúng có những điểm tương đồng nhất định, nhưng sự thật là có những điểm khác biệt quan trọng giữa hai chứng bệnh này.
Sự khác biệt chính giữa chứng cuồng ăn và chứng rối loạn ăn uống vô độ là những người mắc chứng ăn vô độ không thực hiện các hành vi bù đắp sau khi ăn quá nhiều. Có nghĩa là, sau khi ăn no, họ không dùng đến việc nôn mửa để loại bỏ thức ăn đã tiêu thụ, nhịn ăn, tập luyện chăm chỉ, uống thuốc nhuận tràng hoặc thuốc lợi tiểu, v.v. Vì lý do này, nhiều người mắc chứng rối loạn này thường thừa cân và cũng có các triệu chứng trầm cảm.
Các triệu chứng rối loạn ăn uống vô độ
Thay đổi thường xuyên và đột ngột về cân nặng, thừa cân và béo phì thường là các triệu chứng thể chất của chứng rối loạn ăn uống vô độ, nhưng cũng có thể người bị ảnh hưởng đang ở mức cân nặng bình thường. Dưới đây là các triệu chứng hành vi và cảm xúc có thể được sử dụng để chẩn đoán chứng rối loạn ăn uống vô độ:
- Ăn quá nhiều thức ăn.
- Ăn ngay cả khi bạn không đói hoặc cảm thấy no
- Ăn quá nhanh trong lúc say xỉn
- Thiếu kiểm soát lượng thức ăn ăn vào
- Ăn cho đến khi bạn cảm thấy no hoàn toàn
- Thường xuyên ăn một mình, điều này bắt nguồn từ cảm giác bối rối khi ăn một lượng lớn thức ăn.
- Buồn bã, xấu hổ, tội lỗi sau khi ăn uống vô độ.
- Trầm cảm và lo âu.
- Cảm thấy bị cô lập và khó bày tỏ những gì bạn cảm thấy với người khác.
- Thấp thỏm.
- Mất ham muốn tình dục.
- Ăn kiêng thường xuyên mà không có kết quả.
Nguyên nhân của chứng rối loạn ăn uống vô độ
Nguyên nhân chính xác của chứng rối loạn ăn uống vô độ vẫn chưa được biết, nhưng các bác sĩ chuyên khoa chỉ ra rằng có một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng bệnh này, và đây là những yếu tố mà chúng tôi liệt kê trong những dòng sau:
- Tiền sử gia đình: có khả năng gen đã được di truyền khiến một người dễ mắc bệnh này hơn. Cũng có thể một số chất hóa học trong não đã thay đổi.
- Rối loạn tâm lý: nhiều người bị bệnh này thừa cân và cảm thấy tồi tệ về bản thân vì nó và / hoặc bị trầm cảm, căng thẳng không kiểm soát được, tức giận, buồn bã, lo lắng và chán nản. Nghiện rượu hoặc lạm dụng chất kích thích cũng được xác định là một yếu tố nguy cơ.
- Ăn uống: thực tế là việc trải qua nhiều chế độ ăn kiêng cuối cùng có thể gây ra cảm giác thèm ăn quá mức và cưỡng chế, đặc biệt là khi trầm cảm và các dấu hiệu của lòng tự trọng thấp xảy ra.
- Tuổi tác: Bất cứ ai cũng có thể mắc bệnh này, nhưng bệnh thường gặp nhất ở giai đoạn thanh thiếu niên hoặc ở những người trong độ tuổi 20.
Rối loạn ăn uống vô độ: Điều trị và Giải pháp
Để khắc phục chứng rối loạn ăn uống vô độ, điều cần thiết là bạn phải đặt mình vào tay bác sĩ chuyên khoa thiết lập phương pháp điều trị để tuân theo. Điều này nên nhằm mục đích giảm ăn uống vô độ để đạt được sức khỏe tinh thần tối ưu và giảm cân. Ngoài ra, tất cả các vấn đề tâm lý liên quan phải được điều trị. Điều trị chứng rối loạn ăn uống vô độ thường bao gồm những điều sau:
Điều trị tâm lý
Liệu pháp tâm lý nên được bắt đầu để giúp vượt qua các vấn đề cảm xúc và sửa đổi các thói quen không lành mạnh. Liệu pháp tâm lý có thể bao gồm:
- Liệu pháp nhận thức - hành vi: cần thiết để giúp vượt qua những cảm xúc và cảm xúc tiêu cực có thể bắt nguồn từ việc ăn uống vô độ, cả những thứ liên quan đến hình ảnh cơ thể của chính mình và những thứ liên quan đến tâm trạng chán nản. Người bị ảnh hưởng cũng được cung cấp các hướng dẫn cần thiết để kiểm soát tốt hơn hành vi của họ và hướng dẫn để đạt được mục tiêu giảm cân nếu họ bị thừa cân hoặc béo phì.
- Liệu pháp tâm lý giữa các cá nhân: liệu pháp này dựa trên việc cải thiện mối quan hệ với những người khác trong môi trường, do đó giúp người bị ảnh hưởng thiết lập các mối quan hệ lành mạnh và phát triển các kỹ năng giao tiếp tốt.
- Liệu pháp hành vi biện chứng: các kỹ năng hành vi được dạy để giúp người đó quản lý cảm xúc của mình tốt hơn, có thể kiểm soát căng thẳng và cải thiện các mối quan hệ cá nhân của họ. Tất cả những điều này được thực hiện để giảm bớt cảm giác thèm ăn một cách vô kiểm soát.
Dược liệu pháp
Liệu pháp tâm lý có thể được kết hợp với việc sử dụng một số loại thuốc giúp giảm các triệu chứng, chẳng hạn như:
- Thuốc chống trầm cảm: Các loại thuốc như thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc và thuốc chống trầm cảm ba vòng có thể có hiệu quả trong việc điều trị chứng rối loạn ăn uống này.
- Thuốc chống co giật: Thuốc chống co giật Topiramate là một loại thuốc được sử dụng để kiểm soát các cơn co giật và cũng có thể hữu ích trong việc giảm ăn uống vô độ.
Điều trị dinh dưỡng
Khi các triệu chứng giảm bớt, điều rất quan trọng là người bị ảnh hưởng phải có sự trợ giúp chuyên nghiệp của bác sĩ dinh dưỡng để cải thiện mối quan hệ của họ với thực phẩm và luôn có thể tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng. Chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hứa hẹn giảm cân nhanh chóng không được khuyến khích cho đến khi chứng rối loạn ăn uống vô độ đã được điều trị.
Rối loạn ăn uống vô độ: hậu quả
Rối loạn ăn uống vô độ có thể xảy ra nếu bệnh không được điều trị sớm và đúng cách. Trong số đó có cả các vấn đề về sức khỏe thể chất và tâm lý:
- Phiền muộn
- Thừa cân hoặc béo phì
- Ý nghĩ tự tử
- Tăng huyết áp
- Bệnh tiểu đường
- Mức cholesterol cao
- Rối loạn giấc ngủ
- Bệnh tiêu hóa
- Bệnh túi mật
- Đau khớp và / hoặc cơ
- Nhức đầu
- Bệnh tim
- Rối loạn kinh nguyệt
Bài viết này chỉ mang tính chất cung cấp thông tin, trong Tâm lý học-Trực tuyến, chúng tôi không có quyền đưa ra chẩn đoán hoặc đề xuất phương pháp điều trị. Mời bạn đến gặp chuyên gia tâm lý để điều trị trường hợp cụ thể của mình.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như rối loạn ăn uống Binge: triệu chứng, cách điều trị và hậu quả, chúng tôi khuyên bạn nên vào danh mục Tâm lý học lâm sàng của chúng tôi.