Mục lục:
- Venustraphobia là nỗi sợ hãi của phụ nữ
- Venustraphobia: các triệu chứng
- Tại sao tôi sợ phụ nữ
- Cách khắc phục chứng sợ venustraphobia
- Thư giãn có hướng dẫn để giảm lo lắng
Không có gì lạ khi một người đàn ông bị cản trở khi phải nói chuyện và tiếp xúc với một phụ nữ xinh đẹp, vì thần kinh luôn có thể giở trò vào những thời điểm không thích hợp.
Tuy nhiên, có một loại đàn ông sống với nỗi sợ hãi thường xuyên, bất bình thường và vô cớ đối với phụ nữ đẹp. Nỗi ám ảnh này được gọi là chứng sợ venustraphobia hoặc chứng sợ caliginephobia.
Trong Tâm lý học-Trực tuyến, chúng tôi dự định giải thích chứng sợ venustraphobia là gì, nó có thể do nguyên nhân nào và làm thế nào để vượt qua nỗi ám ảnh này.
Bạn cũng có thể quan tâm: Catalepsy: nó là gì, triệu chứng, nguyên nhân và chỉ số điều trị- Venustraphobia là nỗi sợ hãi của phụ nữ
- Venustraphobia: các triệu chứng
- Tại sao tôi sợ phụ nữ
- Cách khắc phục chứng sợ venustraphobia
Venustraphobia là nỗi sợ hãi của phụ nữ
Thuật ngữ venustraphobia bắt nguồn từ sự kết hợp của các từ Venus (do đó được gọi là nữ thần, đồng nghĩa với tình yêu và sắc đẹp) và ám ảnh (một khái niệm có nghĩa là nỗi sợ hãi dữ dội và phi lý về một người, sự vật hoặc tình huống).
Sau khi tìm kiếm chi tiết, người ta thấy rằng ám ảnh này không phải là một trong những điều được nghiên cứu nhiều nhất trong tâm lý học. Tuy nhiên, chúng tôi tìm thấy một nhận xét về cô ấy của nhà tâm lý học Carlos Quintero, người đã nói rằng: « Chứng sợ venustraphobia là một nỗi sợ hãi vô lý mà nhiều người đàn ông mắc phải khi họ nhìn thấy một phụ nữ xinh đẹp, và họ tự động từ chối. Nỗi ám ảnh này là sự bất an được tạo ra trong người đàn ông kể từ khi anh ta còn là một đứa trẻ, bởi vì anh ta được giáo dục trong xã hội rằng phụ nữ đẹp chỉ có thể được tiếp cận bởi những người đàn ông thành đạt ».
Như chúng tôi sẽ giải thích ở phần sau, mối quan hệ tích cực giữa sự phát triển của chứng ám ảnh này và việc những người tham gia vào trải nghiệm tồi tệ cũng đã được nhìn thấy, điều này cuối cùng đã trở thành một sự kiện đau thương cho con người.
Trong những bài viết này, bạn có thể xem những ám ảnh hiếm gặp khác và những ám ảnh phổ biến nhất.
Venustraphobia: các triệu chứng
Như chúng ta đã tìm thấy trong từ điển về chứng ám ảnh, điều này hầu hết đều xảy ra với nam giới, mặc dù không loại trừ những trường hợp phụ nữ mắc chứng ám ảnh nói trên.
Nó được đặc trưng bởi một triệu chứng cụ thể, nơi nam giới thường mắc phải:
- Ớn lạnh
- Nhịp tim nhanh nhất thời
- Chân run
- Tay đẫm mồ hôi
- Lắp bắp
Trong một số trường hợp nghiêm trọng hơn của chứng sợ venustraphobia, người đàn ông có thể cảm thấy chóng mặt và nôn mửa. Giống như phần còn lại của chứng ám ảnh sợ hãi, điều này có tác động lớn đến cuộc sống của cá nhân, dẫn đến tác động cảm xúc đến sức khỏe của họ.
Tại sao tôi sợ phụ nữ
Nguyên nhân của chứng sợ venustraphobia là gì? Từ quan điểm của tâm lý học, người ta tin rằng chứng ám ảnh này được xác định bởi sự hiện diện của một sự kiện đau buồn trong cuộc sống của người phải chịu đựng nó, chẳng hạn như bị từ chối trong quá khứ hoặc bị tấn công. bởi những người phụ nữ xinh đẹp, làm điều này khiến họ sợ hãi.
Nhiều khi người ta không nhận thức được ký ức này và người đàn ông chỉ cảm thấy khó chịu khi đứng trước một người phụ nữ xinh đẹp, khiến anh ta không hiểu chính xác tại sao lại sợ hãi.
Thông thường, đàn ông biết rằng nỗi sợ hãi mà họ cảm thấy là vô lý và không có cơ sở bởi cảm xúc và suy nghĩ của họ, tuy nhiên, họ không thể đối phó với chúng bằng cách tiếp xúc với người phụ nữ tạo ra các triệu chứng đó.
Cách khắc phục chứng sợ venustraphobia
Giống như phần còn lại của chứng ám ảnh mà chúng ta biết, để khắc phục nó, bạn nên tiếp xúc dần dần với nó. Điều này trong tâm lý học được gọi là sự bộc lộ thứ bậc.
Để thực hiện bài thuyết trình này, người bị ảnh hưởng được yêu cầu lập một danh sách 10 tình huống liên quan đến phụ nữ có thể tạo ra lo lắng và trong đó các triệu chứng được mô tả trước đó sẽ xuất hiện. Trong một số trường hợp nghiêm trọng hơn, một số loại thuốc cũng có thể được sử dụng, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm (tất nhiên luôn phải theo đơn của bác sĩ), để điều trị chứng lo âu của bệnh nhân.
Khi danh sách các tình huống gây ra lo lắng đã được lập, chúng sẽ được cho điểm từ 0 đến 10 (0-hầu như không gây lo lắng; lo lắng tối đa là 10). Trong mọi trường hợp, bạn phải bắt đầu với tình huống tương ứng với điểm lo lắng là 5. Sau đó, tình huống sẽ được giải thích, nó có thể được thực hiện một mình hoặc với một người bạn đồng hành nếu bạn cảm thấy an toàn hơn.
Không bao giờ được bỏ tiếp xúc vì điều này sẽ phản tác dụng đối với việc loại bỏ chứng sợ hãi, tuy nhiên nếu mức độ lo lắng rất cao, bạn có thể dừng lại vài phút và tiếp tục tiếp xúc sau một thời gian ngắn.
Từng chút một, các tình huống phải được vượt qua cho đến khi tình huống tạo ra sự lo lắng của đối tượng 10 một cách bình tĩnh và không có triệu chứng.
Mặc dù đúng là nỗi sợ phụ nữ đẹp sẽ giảm bớt, nhưng phải tính đến nỗi ám ảnh có xu hướng dai dẳng trong tâm trí người mắc phải nên chúng không được loại bỏ hoàn toàn. Đó là lý do tại sao các kỹ thuật thư giãn và thở cũng được khuyến khích để nếu bất cứ lúc nào bạn cảm thấy lo lắng, bạn có thể sử dụng chúng để giảm bớt nhanh chóng.
Thư giãn có hướng dẫn để giảm lo lắng
Bài viết này chỉ mang tính chất cung cấp thông tin, trong Tâm lý học-Trực tuyến, chúng tôi không có quyền đưa ra chẩn đoán hoặc đề xuất phương pháp điều trị. Mời bạn đến gặp chuyên gia tâm lý để điều trị trường hợp cụ thể của mình.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài viết tương tự như Venustraphobia: nó là gì, triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị, chúng tôi khuyên bạn nên vào danh mục Tâm lý học lâm sàng của chúng tôi.
Thư mục- KienyKe. (2017). ' Venustrafobia': Phụ nữ xinh đẹp hoảng sợ . Được khôi phục từ:
- Venustraphobia - Nỗi sợ phụ nữ đẹp Lấy từ