Mục lục:
- Đặc điểm của nghiện bói bài qua điện thoại
- Phân tích chức năng
- Điều trị chứng nghiện bói bài qua điện thoại
- Khó khăn trong đánh giá và điều trị
Của Miguel J. Perelló và Consuelo Martínez. 6 tháng 2, 2018
Trong bài viết PsicologíaOnline này, chúng tôi muốn bình luận về chứng nghiện điện thoại và đặc biệt là chứng “nghiện các đường dây bói toán”, vì có lẽ chỉ mang tính giai thoại chứ không có ý nghĩa thống kê, chúng tôi đã thấy một số trường hợp thuộc loại này trong năm qua. Trước đây, chúng ta bắt đầu thấy những trường hợp khác liên quan đến việc sử dụng điện thoại không hợp lý, chẳng hạn như nghiện đường dây khiêu dâm (Martínez và Perelló, 2000) và nghiện điện thoại di động. Tất cả chúng với một thành phần chung: việc sử dụng điện thoại không hợp lý.
Có thể bạn cũng quan tâm: Chỉ số Nghiện Internet- Đặc điểm của nghiện bói bài qua điện thoại
- Phân tích chức năng
- Điều trị chứng nghiện bói bài qua điện thoại
- Khó khăn trong đánh giá và điều trị
Đặc điểm của nghiện bói bài qua điện thoại
Các đặc điểm cơ bản của vấn đề này là:
- Các đối tượng thường có niềm tin ma thuật liên quan đến những điều huyền bí và / hoặc tương tự, ngay cả khi nghịch ngợm: bói bài, bói bài, đi gặp người, tư vấn tử vi, v.v. Vì vậy, khởi đầu của vấn đề này là bằng cách củng cố tích cực.
- Từ một sự kiện căng thẳng mà họ không thể tìm ra lời giải thích hợp lý (ví dụ như chia tay tình cảm, mất việc làm…) họ đi tìm lời giải thích cho điều huyền bí.
- Khi họ chuyển sang những lời giải thích này, họ sẽ thấy giảm bớt sự khó chịu trước mắt và ngắn hạn.
- Từng chút một, họ cảm thấy khao khát mãnh liệt được gọi.
- Họ dành một phần lớn thời gian trong ngày khi thực hiện các hoạt động khác để nghĩ đến việc gọi điện và tần suất các cuộc gọi ngày càng tăng.
- Họ phát triển hành vi cưỡng chế gọi các đường bói toán trước bất kỳ nghi ngờ hoặc tình huống nào khiến họ không chắc chắn. Trong nhiều trường hợp, họ thực hiện hành vi ám ảnh cưỡng chế. Họ gọi từ số này sang số khác cho đến khi họ nói điều gì đó làm giảm bớt sự khó chịu của họ.
- Những nghi ngờ tấn công họ thường hướng đến bốn chủ đề chính: chủ yếu là tình yêu và công việc, tiếp theo là tìm kiếm thông tin về các mối quan hệ xã hội và gia đình của họ, cuối cùng là tiền bạc và sức khỏe (điều này đề cập đến những trường hợp mà chúng ta đã thấy).
- Loại hành vi này được che giấu, vì nó khiến họ xấu hổ và trong một số trường hợp có xu hướng hạ thấp nó. Cảm giác tội lỗi và suy nghĩ về sự vô dụng xuất hiện sau khi gọi điện.
- Khi hành vi được giữ vững, các chiến lược đối phó thích hợp khác trở nên nghèo nàn. (Ví dụ, nếu họ phải sử dụng các chiến lược tìm kiếm việc làm hoặc đào tạo phù hợp, họ ngừng làm vì họ nghĩ rằng theo những gì họ đã được nói trong dòng bói toán, tương lai sẽ có một công việc tuyệt vời đối với họ).
- Họ đến để được tư vấn sau khi nhận được hóa đơn điện thoại giá cao. Chức năng của số tiền điện thoại cao là một hình phạt dài hạn (1 hoặc 2 tháng sau khi thực hiện hành vi).
Phân tích chức năng
Các yếu tố kích thích bên ngoài thường là: cùng điện thoại hoặc những nơi quảng cáo các đường dây này (tạp chí, quảng cáo TV…), ở nhà và một mình. Ngoài ra, tùy thuộc vào đặc điểm riêng của từng trường hợp, tác nhân bên ngoài có thể là người, địa điểm và tình huống. Ví dụ, một người đã ly thân, khi họ nhìn thấy hai vợ chồng, nói chuyện với họ hoặc ai đó nói với họ điều gì đó về họ, điều đó làm nảy sinh hành vi có vấn đề (gọi điện xem họ có quay lại không).
Các kích thích bên trong thể hiện cảm xúc tiêu cực (lo lắng, buồn bã, chán nản, cảm giác cô đơn); ký ức về các tình huống tiêu cực trong quá khứ (ví dụ như chia tay, sa thải khỏi một công việc); mệt mỏi, suy giảm thể lực.
Các phản hồi thường xuyên nhất mà chúng tôi đã đánh giá ở khách hàng của mình là:
- Nhận thức: suy ngẫm về chủ đề khiến bạn lo lắng; suy nghĩ tiêu cực về bản thân (lòng tự trọng thấp) và tương lai; và những suy nghĩ xâm nhập (hoặc sự thúc giục bên trong để gọi).
- Sinh lý: hồi hộp, đặc biệt là rối loạn tiêu hóa (rất giống với thèm ma túy, nhưng được mô tả với cường độ ít hơn).
- Thuyền máy: Tìm kiếm số (tạp chí, quảng cáo, chương trình nghị sự); Bắt buộc gọi điện cho đến khi họ bớt lo lắng, điều này xảy ra sau khi gọi nhiều số. Họ có xu hướng thử các con số khác nhau và thay đổi theo thời gian. Về tần suất và thời lượng cuộc gọi (tính theo hóa đơn điện thoại) thì rất đa dạng, từ 1 phút đến mức tối đa cho phép của các công ty (khoảng 35 phút) và họ thường gọi hàng ngày. Chúng tôi cũng đã quan sát thấy sự thâm hụt trong các hành vi thích hợp để đối phó với các vấn đề của họ.
Các hậu quả tạm thời xuất hiện theo thứ tự này:
- Bổ âm bên trong (giảm cảm giác khó chịu).
- Tự trừng phạt bản thân: xấu hổ, tội lỗi, cảm giác vô giá trị, trong nhiều trường hợp khiến họ liên tục kêu gọi để giảm bớt chúng.
- Hình phạt bên ngoài đối với gia đình và bạn bè vì đã gọi điện (họ bị cấm) và hình phạt thể hiện chi phí cuộc gọi cao khi họ nhận được hóa đơn điện thoại.
- Một hệ quả khác có thể xuất hiện là sự củng cố xã hội tích cực của môi trường của thân chủ đối với những điều huyền bí và những người thân cận cũng sử dụng những đường này hoặc các phương tiện bói toán khác. Là mô hình tăng cường trong tất cả các trường hợp mà chúng ta đã thấy không liên tục.
Có thể thấy, Phân tích chức năng từ quan điểm kỹ thuật rất hấp dẫn, và nó tập hợp tất cả các phẩm chất để hành vi được học hỏi và thiết lập trong khách hàng.
Trong hình ảnh sau đây, chúng tôi cho thấy một ví dụ về một chuỗi chức năng.
Điều trị chứng nghiện bói bài qua điện thoại
Các kỹ thuật điều trị mà chúng tôi đã sử dụng để có thể ngừng nghiện bói bài qua điện thoại là:
- Ưu điểm / nhược điểm của cách gọi
- Kiểm soát kích thích
- Liệu pháp nhận thức (không phải về những suy nghĩ xâm nhập, nếu có; hoặc liệu chúng có đúng hay không; những suy nghĩ tạo điều kiện cho những lời kêu gọi và suy nghĩ tiêu cực được giải quyết)
- Thử nghiệm hành vi
- Phòng ngừa phơi nhiễm và ứng phó
- Giải pháp cho vấn đề
- Phòng ngừa tái phát, rất quan trọng
Nếu có một vấn đề liên quan khác:
- Kiểm soát kích thích và trong giai đoạn kiểm soát kích thích, chúng tôi giải quyết vấn đề hoặc sự thiếu hụt kỹ năng (kỹ năng xã hội, kỹ năng tìm việc và / hoặc kỹ năng tán tỉnh). Sau đó, công việc tiếp tục về phơi nhiễm và ngăn ngừa các phản ứng và ngăn ngừa tái phát.
Khó khăn trong đánh giá và điều trị
Các vấn đề thường xuất hiện trong các cuộc phỏng vấn đánh giá là:
- Khó nói ra vấn đề vì họ xấu hổ và có xu hướng coi thường vấn đề; một số khách hàng đến với động lực không cao, điều này làm cho việc tuân thủ điều trị trở nên khó khăn: họ có xu hướng tìm kiếm các giải pháp nhanh chóng, và thậm chí trong một số trường hợp, các giải pháp ma thuật; Hoặc, họ không công khai thừa nhận rằng họ có vấn đề.
- Niềm tin thâm căn cố đế về bói toán và những điều huyền bí. Việc tranh luận với khách hàng về việc có hay không có sức mạnh huyền bí hoặc tương tự là điều không đáng, đối với nhiều người trong số họ, đó là vấn đề của đức tin. Tốt nhất là trực tiếp giải quyết vấn đề và tập trung vào việc “không có cuộc gọi”.
Các vấn đề liên quan đến điều trị là:
- Khó khăn trong việc kiểm soát các kích thích, một mặt, khả năng tiếp cận lớn với điện thoại, và mặt khác, những khó khăn mà các công ty điện thoại đặt ra trong việc hạn chế loại cuộc gọi này.
- Tái phát là rất phổ biến, bạn phải đào tạo các kỹ năng khác nhau và dành một giai đoạn điều trị để ngăn ngừa tái phát.
Đây không phải là trường hợp dễ dàng vì bạn có thể truy cập nhanh vào điện thoại và dễ dàng liên hệ với loại đường dây này giúp bạn có thể gọi bất cứ lúc nào và ở bất kỳ đâu, những người tham gia đường dây này cũng thường cho họ. tin tức về lĩnh vực mà họ tham khảo, giải tỏa lo lắng ngay lập tức nhưng luôn luôn trong thời gian rất ngắn hạn. Tốc độ, khả năng tiếp cận và thông tin được cung cấp bởi các đường thấu thị dường như góp phần vào khả năng gây nghiện, giống như tốc độ hấp thụ của một loại thuốc tỷ lệ thuận với khả năng gây nghiện của thuốc (Greenfield, 1999).
Bài viết này chỉ mang tính chất cung cấp thông tin, trong Tâm lý học-Trực tuyến, chúng tôi không có quyền đưa ra chẩn đoán hoặc đề xuất phương pháp điều trị. Mời bạn đến gặp chuyên gia tâm lý để điều trị trường hợp cụ thể của mình.
Nếu bạn muốn đọc thêm các bài tương tự như Nghiện bói bài qua điện thoại: đặc điểm và cách điều trị, chúng tôi khuyên bạn nên vào danh mục Nghiện của chúng tôi.
Thư mục- Greenfield, DN (1999) Bản chất của Nghiện Internet: Các yếu tố tâm lý trong việc cưỡng chế sử dụng Internet. Trình bày tại các cuộc họp của APA ở Boston, Massachusetts, ngày 20 tháng 8 năm 1999. Có tại:
- Greenfield, DN (1999). Nghiện Ảo: Trợ giúp cho Nethead, Cyber Freaks và những người yêu thích chúng . Oakland: Ấn phẩm Harbinger mới.
- Martínez, C. và Perelló, MJ (2000): Can thiệp vào chứng rối loạn nghiện vào các dòng khiêu dâm. Bài báo trình bày tại Hội nghị chuyên đề I về các trường hợp lâm sàng của rối loạn tâm thần, Hiệp hội Tâm lý học Hành vi Tây Ban Nha, Granada, tháng 5 năm 2000.